11月21日，23會計（1）班在校園籃球場舉辦了一場別具特色的太極健身活動，主題為“練太極 健體魄”。在冬季溫暖的陽光下，同學(xué)們精神煥發(fā)地排成整齊的隊列，認(rèn)真地聆聽人文基礎(chǔ)系勞體教研室主任趙毅老師的指導(dǎo)，學(xué)習(xí)太極拳的精妙之處。
活動開始時，趙老師向同學(xué)們詳細(xì)介紹了太極拳的歷史淵源、文化意義以及其健身價值，引起了同學(xué)們的極大興趣。接著，在趙老師的悉心示范和指導(dǎo)下，同學(xué)們從基礎(chǔ)的起勢動作開始，逐步掌握了如野馬分鬃、白鶴亮翅等太極拳的經(jīng)典招式。盡管動作尚顯生澀，但同學(xué)們?nèi)褙炞ⅲ抗鈭远?，每一個動作都透露出太極拳的傳統(tǒng)韻味，彰顯了這一傳統(tǒng)武術(shù)的獨特魅力。
太極拳作為我國傳統(tǒng)文化的瑰寶，不僅有助于增強體質(zhì)，還蘊含著深邃的哲學(xué)思想。本次活動不僅讓同學(xué)們在鍛煉身體的同時，深入理解了中華傳統(tǒng)文化的精髓，還培養(yǎng)了他們的耐心和專注力，同時增加了班級凝聚力。許多同學(xué)表示，他們將繼續(xù)練習(xí)太極拳，以傳承中華文化的精髓。
此次班級太極活動在一片歡聲笑語中圓滿落幕。它不僅為校園生活增添了色彩，也讓同學(xué)們在冬日的陽光下獲得了健康與成長。相信這份對傳統(tǒng)文化的熱愛和對健康生活的追求，將會伴隨他們繼續(xù)前進(jìn)。（指導(dǎo)教師：汪燕茹；文字：汪鳳瓊；圖片：汪鳳瓊）